Trousse de ressources externes
L'ÉNA répertorie diverses ressources d’aide, en Montérégie et dans le Grand Montréal, qui sont disponibles pour vous.
Pour trouver une ressource
211
- Grand Montréal: 211
- Extérieur du Grand Montréal: 1 844 387-3598
- Service d’information et de référence pour connaitre les ressources disponibles 7 jours par semaine, de 8h à 18h
Centres de crise 24/7
Centre de prévention du suicide
- 1 866 APPELLE / 1 866 277-3553
- Texto 535353
- Clavardage www.suicide.ca
Centre d’intervention de crise L’Accès
- 450 679-8689
Info-social
- 811 option 2
- Ligne 24/7 pour du soutien, obtenir des références ou faire le lien avec un CLSC
Aide alimentaire
Entraide chez-nous
- 450 468-1726
- Dépannage alimentaire
La Croisée de Longueuil
- 450 677-8918
- Cuisine collective et dépannage alimentaire
Dépendances - Alcool, drogue, jeu et cyberdépendance
Drogue: aide et référence
- 1 800 265-2626
Jeu: aide et référence
- 1 800 461-0140
Centre de réadaptation en dépendance
- Montérégie: Le virage 1 866 964-4413
- Montréal: 514 385-1232
C.I.V.A.S.
- 450 656-6524
- Problématique de surconsommation de pornographie
Défense des droits / Finances
ACEF
- 450 677-6394
- Aide au budget
Aide juridique
- 450 928-7655
Bureau de consultation jeunesse
- 514 270-9760
Juripop
- 1 855 587-4767
- Consultations juridiques à moindre coûts
Régie du logement
- 514 873-2245
Deuil
Ligne d’écoute et de soutien aux endeuillées et aux endeuillés
- 1 888 533-3845
Centre de prévention du suicide
- 1 866 APPELLE / 1 866 277-3553
- Soutien pour les endeuillées et les endeuillés par suicide
Diversité de sexe et de genre
Interligne
- 514 866-0103 / 1 888 505-1010
- Soutien et référence téléphonique, par texto ou clavardage
Action Santé Travesti(e)s et Transsexuel(le)s du Québec (ASTT(e)Q)
- 514 847-0067 #207
- Information, soutien et références
Aide aux Trans du Québec
- 1 855 909-9038 #1
- Aide aux Trans du Québec (ATQ)
- Ligne d’écoute et d’intervention 24/7, soutien pour personnes transidentitaires ou en questionnement et leurs proches
JAG
- 1 800 774-1349
- Information, soutien et références
Hébergement
L’Antre-temps
- 450 651-0125
- Hébergement mixte 16-21 ans
La CASA
- 450 442-4777
- Hébergement pour hommes, 18 ans et plus
Maison de la Paix
- 450 674-0059
- Hébergement pour ado, adulte et famille
Lignes d'écoute
Carrefour le Moutier
- 450 679-7111
- Service d’écoute et de référence
Jeunesse, J’écoute
- 1 800 668-6868
- Par texto, texter PARLER au 686868
Multi-Écoute
- 514 737-3604
- Écoute téléphonique en plusieurs langues, suivis psychosociaux, remplissage de formulaires (citoyenneté, permis de travail et autres), assermentation
Tel-Aide
- 514 935-1101
- Écoute en français et en anglais, gratuit, anonyme et confidentiel, 24/7
Tel-jeunes
- 1 800 263-2266
- Texto 514 600-1002
- Écoute et soutien 24/7
Parentalité et grossesse
APED
- 450 679-9310
- Soutien et services pour les parents et enfants en difficulté
Autisme Montérégie
- 450 646-2742 / 1 888 424-1212
- Soutien aux personnes ayant un trouble du spectre de l’autisme et à leurs proches
DPJ
- 1 800 361-5310
Grossesse-secours
- 514 271-0554 / 1 877 271-0555
- Écoute, soutien et information reliés à la grossesse, friperie communautaire
L’Envol
- 450 465-2584
- Soutien pour jeunes mères (25 ans et moins)
LigneParents
- 1 800 361-5085
- Soutien téléphonique et clavardage
Première ressource, aide aux parents
- 514 525 2573 / 1 866 329 4223
- Consultations confidentielles et gratuites par téléphone, courriel ou clavardage
S.O.S. Grossesse
- 418 682-6222 / 1 877 662-9666
- Consultations confidentielles et gratuites par téléphone, courriel ou clavardage
Psychothérapie / Suivi à moindre coûts
Centre de services psychologiques de l’UQAM
- 514 987-0253
- Services d’évaluation et/ou de suivi psychologique
Clinique de sexologie de l’UQAM
- 514 987-3000, poste 4453
Clinique universitaire de psychologie de l’Université de Montréal
- 514 343-7725
- Évaluation et/ou suivi psychologique
Clinique d’évaluation et d’intervention en enfance et en adolescence (CEIEA) / Université de Sherbrooke – Campus de Longueuil
- 450 463-1835 #61612
- Évaluation et/ou suivi psychologique pour les moins de 18 ans
Osiris Montérégie
- 450 679-6467
- Psychothérapie, possibilité de tarifs réduits
Centre St-Pierre
- 514 315-3656
- Psychothérapie et suivi à moindre coûts
Collectif de psychothérapie populaire de la Rive-Sud
- 450 465-1666
- Psychothérapie et suivi à moindre coûts
Santé
Info-Santé
- 811 option 1
Centre antipoison
- 1 800 463-5060
Clinique de la santé (au Cégep)
- 450 679-2631 poste 2636
CISSS Montérégie Est (CLSC)
- 450 771-3333
Santé mentale - Anxiété, dépression, bipolarité et trouble de la personnalité
Association des parents et amis de la personne atteinte de maladie mentale Rive-Sud (APAMM-RS)
- 450 766-0524
- Pour les membres de l’entourage d’une personne qui souffre de maladie mentale
G.E.M.E.
- 450 332-4463
- Services concernant l’anxiété
Phobies-Zéro
- 514 276-3105 / 1 866 922-0002
- Aide aux personnes, jeunes et adultes, souffrant de troubles anxieux incluant le trouble obsessionnel-compulsif
Relief
- 1 866 738-4873
- Services offerts aux personnes souffrant de troubles anxieux, de dépression ou de bipolarité ainsi qu’à leurs proches
Ordre des psychologues du Québec
- ordrepsy.qc.ca/accueil
- Pour trouver une ou un psychologue au privé
Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeutes conjugaux et familiaux du Québec
- otstcfq.org
- Pour trouver une travailleuse ou un travailleur social ou encore une ou un thérapeute conjugal/familial
Troubles alimentaires
ANEB Québec
- anebquebec.com
- 514 630-0907 ou 1 800 630-0907
- Aide et soutien aux personnes touchées par les troubles alimentaires ainsi qu’aux proches
Continuum des troubles de l’alimentation (Institut universitaire en santé mentale Douglas)
- 514 761-6131, poste 2895
Violences à caractère sexuel
C.A.L.A.C.S Longueuil
- 450 616-8580
- Soutien et suivi
Centre d’aide aux victimes d’actes criminels (CAVAC)
- 1 888 670-3401
- Accompagnement et références
C.I.V.A.S.
- 450 656-6524
- Thérapie pour les agresseurs
Criphase
- 514 529-5567
- Soutien et suivi pour les hommes victimes
Info-aide violence sexuelle
- 1 888 933-9007
- 24/7 Écoute, soutien et référence
#JeVeuxEnParler (au Cégep)
- 450 679-2631, poste 3911
- jeveuxenparler@cegepmontpetit.ca
- Soutien, plaintes et références
La Traversée
- 450 465-5263
- Suivis pour les victimes
Violence conjugale et familiale
Soutien pour les victimes:
Carrefour pour Elle
- 450 651-5800
- Maison d’hébergement
Centre d’aide aux victimes d’actes criminels (CAVAC)
- 1 888 670-3401
- Accompagnement et références
ENTRAIDE pour hommes
- 1 833 651-4447
S.O.S. Violence conjugale
- 1 800 363-9010
- Ligne d’urgence, soutien et références
Soutien pour les agresseurs:
ENTREAIDE pour hommes
- 1 833 651-4447
Option
- 514 527-1657
PRO-GAM
- 514 270-8462
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